FĂźrjtojĂĄs mindig van itthon, pont mint a nagyobb testvér, csak mĂĄsra, mĂĄsképpen hasznĂĄlom.
A fĂźrjtojĂĄs a képzeletemben, mint gyĂłgyĂ­tĂł szerepel.
Úgy, mint a méz. Van olyan méz amit hasznĂĄlok sĂźtikbe, teĂĄba stb. és van olyan méz itthon, amit csak mint terĂĄpiĂĄra, gyĂłgyĂ­tĂĄsra.
Visszatérve a fĂźrjtojĂĄsra, mĂ­g a tyĂşktojĂĄst hasznĂĄlom mindenbe amibe kell, a fĂźrjtojĂĄst pluszba csak mint gyĂłgyĂ­tĂł szert.

 Magas az ĂĄsvĂĄnyianyag tartalma: 5 x annyi foszfort tartalmaz, 7x annyi vasat, 10x tĂśbb B-vitamin komplexet, de magasabb az A-vitamin tartalma is, ellenben fele annyi koleszterint tartalmaz.
( BĂĄr semmi egészségi problémĂĄm nincs. )
Magas az emlĂ­tett A-vitamin, B1-, B2-, B6-, B12-, C-, D-vitamin, Szelén, Kolin, Foszfor, Vas, Magnézium, Cink, Réz tartalma. Emellett mĂĄs fontos, mikroelemeket, ĂĄsvĂĄnyianyagokat, aminosavakat is tartalmaz. Gazdag antioxidĂĄnsokban.
ZsĂ­rsavak arĂĄnya: 2/3 telĂ­tetlen mĂ­g 1/3 telĂ­tett. Az Omega-3 és Omega-6 esszenciĂĄlis zsĂ­rsavak bevitelét, napi 5 fĂźrjtojĂĄs fedezi.
 A fĂźrjtojĂĄs rendszeres fogyasztĂĄsĂĄval hosszĂştĂĄvon javĂ­thatĂł a szĂ­v és érrendszeri problémĂĄk, magasvérnyomĂĄs, vérszegénység, valamint a gyomor és hasnyĂĄlmirigy betegségei, javasoljĂĄk fogyĂłkĂşra esetén.
A csontritkulĂĄs megelĂľzésére: a tisztĂĄra mosott tojĂĄshéj porrĂĄ zĂşzva az ételbe keverve fogyaszthatĂł.
( Amikor a hetvenes években a BĂĄtyĂĄm mindkét lĂĄba veszélyben volt egy baleset miatt,
ÉdesanyĂĄm - titokban - pontosan ezt tette. )
UgyanĂ­gy, tehĂĄt a tojĂĄshéj porrĂĄ tĂśrve, a csontok mellett a fogakat és a hajat is megerĂľsĂ­ti.

Betegségek gyĂłgyĂ­tĂĄsĂĄra, kĂşraszerĂť alkalmazĂĄsra, a fĂźrjtojĂĄst nyersen kell fogyasztani. Van akinek ...