spenĂłt.

egy csomag spenĂłt (fagyasztott 450 gr)
nĂŠgy-hat gerezd fokhagyma
Ăśt dl tej
hat evĂľkanĂĄl olaj
sĂł, bors

az olajat felmelegĂ­ted, egy bĂľ kanĂĄl lisztet belekeversz, mehet hozzĂĄ a zĂşzott fokhagyma is. vilĂĄgosra pirĂ­tod ĂŠs tejjel felengeded. ebbe a rĂĄntĂĄsba beleteszed a kiengedett parajt, borssal, sĂłval Ă­zesĂ­ted, Ăśssze forralod, kb. 15 perc alatt kĂŠsz. gyorsan kozmĂĄlĂłdik vigyĂĄzz!

Folytatás a blogon ... bisztronyul.hu/spenotfozelek-bundaske...