~ BANÁNOS ZABSZELET ~

2018-05-05

sponsored links



 Egy tökéletes és egészséges reggeli vagy napközbeni nasi.  Ha netán még édesebbre szeretnétek, mézzel vagy agavé sziruppal gazdagíthatjátok.


?HOZZÁVALÓK?
- 1 nagyobb érett banán  
- 15 dkg Ataisz vörösáfonyás mûzli
- 2 ek durvára vágott mandula
- csipetnyi só

  1. A sütõt melegítsük elõ 200 °C - ra.
  2. A banánt villával pépesítsük, majd keverjük össze a többi hozzávalóval. A masszát tegyük egy sütõpapírral bélelt tepsibe és formáljunk belõle kb ujjnyi vastag téglalapot. 10 perc alatt süssük meg. Ha kihûlt tetszés szerint szeleteljük fel.

Folytats a blogon ... juditkakonyhaja.blogspot.com/2018/05/...

sponsored links

Keres?s