Amikor meglĂĄttam ezt a receptet a GoodFoodon, tudtam, hogy ki kell prĂłbĂĄljam, mert szeretem a pizzĂĄt, a gyomrom viszont nem szereti a kelt tésztĂĄt, és ez Ăśssze tudja hozni a kettĂľt. FelĂźl pizza, alul tortillalap. És ez a sĂłtartalmat és a kalĂłriĂĄt is csĂśkkenti. Nem szeretem, hogy ha kimozdulok a szokĂĄsos étrendembĂľl, folyton szomjas vagyok a bevitt rengeteg sĂł miatt (és mivel alapbĂłl megiszom 3 litert, nem hiĂĄnyzik az extra sĂł miatti extra liter). És a pizza még hĂĄzilag készĂ­tve is a "kimozdulĂĄs" kategĂłria, mert a szĂłszban, a tésztĂĄban (! abban aztĂĄn végképp), a sajtban, a sonkĂĄban mind-mind sĂł van. És a tésztĂĄban sokszor igen sok, elég ha azt kiiktatom.

Nagyon jĂł a sonkĂĄs pizza tetején a rukkola (és a balzsamecet), biztosan felveszem a repertoĂĄrba, hogy ha Levi pizzĂĄt akar enni kapjon is, ne csak azt a vĂĄlaszt, hogy "ehh nem, tudod, élesztĂľ"?

HozzĂĄvalĂłk:

• 2 nagy tortillalap
• 3-4 szelet sonka (pĂĄrmai vagy feketeerdei)
• rukkola
• pĂĄr csepp balzsamecet és olĂ­vaolaj ...
  

Folytatás a blogon ... lillafoz.blogspot.com/2011/09/fitness...