Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
Vöröshagyma, fokhagyma immunerõsítésre (hagymatea, fokhagyma-citrom kúra)
sponsored links
Fotó
Nedves, nyirkos õszi-téli idõkben legjobb megelõzni a megfázásos betegségeket, természetes gyógymódokkal.
Jó eséllyel erõsíthetjük immunrendszerünket vöröshagymával, fokhagymával egyaránt.
A vöröshagymában B1-, B2- és C-vitamin, ?nikotinsav, kálium, kalcium, vas és foszfor is van. Jellegzetes ízét és illatát kéntartalmú illóolaja adja. A hagyma titkait kutató tudósok észlelték, hogy a felvágott vöröshagyma közelében 35-45 másodperc után elpusztultak a mikroorganizmusok.
Arra is fényt derítettek, hogy a hagyma fogyasztása megelõzheti, illetve gyógyíthatja a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti a koleszterinszintet, és egyértelmû immunrendszer erõsítõ hatással is rendelkezik.
A hagymát hûléses betegségek gyógyítására házi szerként használhatjuk. Daraboljuk fel a vöröshagymát, csukjuk be a szemünket, és egy percig jó mélyen szívjuk be az illatát. Így érvényesül baktériumölõ hatása, sõt az illóolaja oldja a hörgõk görcsét, és egyben tisztítja, fertõtleníti a tüdõt.
A hagymatea betegség megelõzésére is kiváló, hatékony köhögés csillapító, nyákoldó, antibakteriális . Jó íze miatt a gyerekek is szívesen megisszák.
Lassan, kortyolgatva igyuk egész nap.
1./ Hagymatea recept:
Pirítsunk meg (karamellizáljunk) enyhén egy kis barna cukrot (2 evõkanálnyi), öntsük fel fél liter vízzel, majd dobáljuk bele 2 db hagyma külsõ, tiszta barna héját, és forraljuk fel.
Vegyük le a tûzrõl, és hagyjuk állni negyed órát.
2./ Hagymatea recept:
Forraljunk fel fél liter vizet, dobjuk bele 2 db vöröshagyma külsõ, tiszta barna héját, forraljuk még 1 percig, majd fedõ alatt hagyjuk negyed órát állni.
Amint iható hõmérsékletû lesz, ízesítsük 2 evõkanálnyi jó minõségû mézzel.
Legjobb a kakukkfû-, vagy a hársméz.
3./ Hagymatea recept:
Fél liter vízben tegyünk fel egészben héjastól fõzni 1 fej hagymát. Legalább fél órát fõzzük.
Amennyiben elfõne a víz a fõzés során, azt pótolni kell!
Amint iható hõmérsékletû lesz, 2 evõkanál jó minõségû mézzel ízesítsük.
4./ Hagymatea recept:
Karamellizáljunk 2 evõkanál barna cukrot, öntsük fel fél liter vízzel, tegyünk bele 1 fej vöröshagymát egészben héjastól, és lassú tûzön fõzzük fél órát.
Az elpárolgott vizet fõzés közben pótoljuk!
A téli hagymakúrát kiegészíthetjük meleg inhalálással is, kismamáknak is ajánlható.
Egy fazék fõzõvízbe (érdemes beletenni 1-2 evõkanál tengeri sót) egy maréknyi kamillát szórunk.
Lefedjük, elzárjuk a tüzet, pár percig állni hagyjuk, majd óvatosan az asztalra tesszük. Levesszük a fedelét, cseppenthetünk bele illóolajat is (pl. Eucalyptus), és kellõ távolságból föléje hajolunk. Egy frottír fürdõlepedõvel betakarjuk a fejünket, és így belélegezzük a felszálló gõzt.
Ez sose legyen túl forró, nem kell a tüdõt leforrázni!
Kellemes melegen alkalmazzuk. Pár perc múlva feküdjünk le, a fürdõlepedõ maradjon a fejünkön, az átizzadt bõrt hagyjuk szép lassan kihûlni.
Legjobb, ha alszunk is egy kicsit.
Ritka esetben, de elõfordulhat, hogy a meleg inhalálás inkább fellobbantja a bajt. Hidegen is inhalálhatunk tömény illóolajakkal. Ez rendszerint fenyõ-, és eucalyptus olajjal történik.
Egy vattacsomóra cseppentve belélegezhetjük, a fürdõvizünkbe is tehetjük vagy a fûtõtesten a párologtatóba önthetjük.
Hatásos akár csak egy lavór gyógyteafõzetben lábat áztatni, vagy egy csésze gyógyteával gargalizálni.
5-10 perc alatt felszívódnak a hatóanyagok, és nemcsak helyi, hanem általános hatást is kifejtenek.
Forrás: Házipatika és Antal Vali ( fórum)
Erõs immunerõsítõ, baktérium-, gomba-, és vírusölõ a fokhagyma, egy természetes antibiotikum. Fertõtlenít, féregûzõ, és daganat megelõzõ.
Érrendszeri és általános meszesedés ellen is kiváló, koleszterin-, és vérnyomáscsökkentõ hatású.
C-vitamint, B-vitamint és szelént is tartalmaz.
Mivel hatóanyaga csak akkor érvényesül, ha szétrágjuk vagy felaprítjuk, emiatt nem javasolják egyben lenyelni a gerezdet.
Nyersen és szétrágva, nyállal keveredve hat igazán, ugyanis ekkor keletkezik fõ hatóanyaga, az allicin.
1./ Fokhagyma-citrom kúra
Daráljunk le húsdarálón 4 egész citromot héjastól (a citrom héját erõsen permetezik és mesterséges viasszal kezelik, ezért lehetõség szerint használjunk bio citromot), 4 gerezd foghagymát, majd öntsük fel 2 liter elõzõleg felforralt és lehûtött vízzel.
2 napra tegyük hûtõszekrénybe az oldatot.
Ezt követõen szûrjük le, és ízlés szerint rakjunk bele pár kanál mézet (a világos fajták az erre alkalmasabbak).
2-3 héten át, reggeli elõtt fogyasszunk el belõle fél dl-t. A foghagymának nem lehet érezni az illatát, a citrom ezt teljes egészében semlegesíti.
2./ Fokhagyma-citrom kúra
Ha az agyi erek vagy a szívkoszorú erek beszûkültek vagy elmeszesedtek, igyunk naponta egy kupicányi kivonatot a következõ vegyülékbõl:
Hozzávalók: 30 gerezd fokhagyma, 5 citrom.
Elkészítés:
A fokhagymát lehéjazzuk, aprítjuk. A citromot, héjával együtt apróra vágjuk. Mixerben összeelegyítjük és 1 liter vízzel a fõzõlapra helyezzük, de csak az elsõ buggyanásig hagyjuk a tûzhelyen!
Ne forraljuk, mert a "C" vitamin 45 Celsius fokon kicsapódik!
Ezután leszûrjük és üvegbe öntjük, hûvös helyen tároljuk (hûtõszekrény).
A napi kupica ?likõrt? akár fõétkezés elõtt, akár fõétkezés után fogyaszthatjuk.
A gyógymód kipróbálói állítják, hogy már 3 heti alkalmazás után érezhetõ az egész testnek fiatalos regenerálódása.
Meszesedések és ezek mellékhatásai, pl. látásnál, hallásnál csökkennek, és lassan elmúlnak.
A 3 heti kúra után 8 nap szünetet tartunk, majd megismételjük. Ezután általános eredmény áll be.
Ezt az olcsó ártalommentes és gyógyhatású kúrát ajánlatos minden évben megismételni. A fokhagyma kellemetlen illatát senki nem érzi. A fokhagyma és a citrom hatása teljes mértékben érvényesül.
A kúrák idején több folyadékot érdemes innunk.
A fokhagyma-kúrák leírása internetes körlevélben érkezett, de számtalan helyen megtalálható az interneten is.
Itt említeném meg még a cékla jótékony hatását is.
Fotó
Általános immunitás növelése céljából tartsuk szem elõtt a következõ ötös szabályt, amit ebben a fórumos bejegyzésben találtam:
Naponta:
1./ 40 dkg zöldség, vagy gyümölcs
2./ ? citrom
3./ 3 dkg fekete csokoládé
4./ 6 dkg egyéb magvak, napraforgó, mogyoró, dió, stb.
5./ 1 dl vörösbor
antialkoholistáknak és gyerekeknek: 1 dl céklalé
A céklának influenzát csökkentõ hatása van. Bakteriális és vírusos megbetegedések esetén is jótékony hatású, gátolja azok szaporodását. Amennyiben módunkban áll, biocéklát fogyasszunk, mert a talajból nem csupán a tápanyagokat szívja fel hatásosan, de a vegyszereket is.
Hetente egyszer ajánlott ?céklanapot? tartani, ami azt jelenti, hogy érdemes minimum 3 dl frissen préselt céklalevet meginni. Íze miatt keverhetjük sárgarépalével is. Így fogyasztva kiváló májtisztító hatású.
A cékla, fõleg télen az egyik legfontosabb vitamin és ásványianyag forrásunk.
Orvosi vélemény szerint az ember bármennyi céklát illetve céklalevet fogyaszthat, nincs felsõ határ. (A vizeletet pirosra festheti, ez természetes velejárója lehet.)
Sikeresen alkalmazzák daganatkezelések során onkológiai klinikákon is, a betegekkel hosszú idõn keresztül napi 200-250 gramm finomra reszelt céklát, vagy ennek megfelelõ céklalevet fogyasztatnak el.(Forrás)
Immunerõsítésre ezen kívül bejegyzem Juci ajánlatát is, a citromos mézes sárgarépa receptjét, mivel számomra nagyon ígéretesen hangzik, és szerintem érdemes kipróbálni:
25 dkg citrom 25 dkg nyers sárgarépával ledarálva, hozzáadva 25 dkg mézet.
Hét napig hûvös helyen érleljük, majd evés elõtt naponta egy kiskanálnyit vegyünk be belõle. (Azonnal is fogyasztható.)
Meghûlés ellen kitûnõ módszer.
