• 300 g z?ld sz?n? karfiol 
• 300 g pagodakarfiol
• 200 g s?rgar?pa
• 200 g z?ldbors?
• 300 g csirkemell vagy csirkecomb (pulyka is j?)
• 2 ek olaj
• 2 db bab?rlev?l
• t?rkony
• s? 
• bors
• 2 dl f?z?tejsz?n

1. A z?lds?geket megtiszt?tjuk, feldaraboljuk.
2. A h?st kis kock?kra v?gjuk (1*1 cm) ?s egy l?bosban az olajon megpir?tjuk, k?zben s?zzuk.
3. Hozz?adjuk a karfiolt ?s a s?rgar?p?t, majd fel?ntj?k annyi v?zzel, hogy j?l ellepje.
4. F?szerezz?k s?val, borssal, bab?rlev?llel ?s t?rkonnyal. F?zz?k kb 20-25 percig, majd adjuk hozz? a z?ldbors?t is ?s f?zz?k tov?bbi 5-10 percig.
5. Egy t?lba ?nts?k bele a tejsz?nt ?s n?h?ny mer?kan?lnyi forr? levessel alaposan keverj?k el, ezt ?nts?k vissza a l?bosba, picit m?g meleg?ts?k ?ssze, de m?r ne forraljuk.

Folytatás a blogon ... kingakonyha.blogspot.com/2020/03/tejs...