Ultra update reggeli, az tuti CsĂźtĂśrtĂśk este csinĂĄltam, aztĂĄn reggel Ăşgy elrohantam, hogy itthon felejtettem. De szombaton reggel is isteni Ă­ze volt, sĂľt egy kicsit turbĂłztam is rajta az Ă­zlésemnek megfelelĂľen.

SzilvĂĄs-bazsalikomos ivĂłjoghurt - U1

Ez kell hozzĂĄ: 450 g creamfield natĂşr joghurt, 15-18 kĂśzepes szilva, vĂ­z, édesĂ­tĂľszer, egy kis ĂľrĂślt fahéj, majd egy kis gĂśrĂśg bazsalikom.

Így készĂźl: a szilvĂĄt kimagoztam és egy magas pixisbe daraboltam. ÖntĂśttem hozzĂĄ egy kis ĂĄsvĂĄnyvizet, belenyomtam a botmixert és Ăşgy ahogy volt, hĂĄjastĂłl Ăśsszeturmixoltam. AztĂĄn hozzĂĄadtam a krémjoghurtot, egy kis fahéjat és édesĂ­tĂľszert. Újra, jĂł alaposan Ăśsszeturmixoltam. AztĂĄn mikor ugye mĂĄsnap itthon hagytam, akkor nem nyĂşltam hozzĂĄ, ApĂĄcska meg elvolt a sajĂĄt adagjĂĄval reggelire. Nem is itta meg mindet. MĂĄr akkor szĂłltam neki, hogy ha a rostok tĂşlsĂĄgosan bedagadnak, kis vĂ­zzel hĂ­gĂ­tsa meg nyugodtan. Szombaton reggel aztĂĄn ĂśsszeĂśntĂśttem a maradékot, ami kb. 800 ml volt. ehhez ĂśntĂśttem még 300 ml vizet, Ă­gy mĂĄr ihatĂłra hĂ­gult. Magamnak belecsipkedtem egy kis gĂśrĂśg bazsalikomot és ami a fotĂłn a tetején van, azt is elrĂĄgtam hozzĂĄ. HĂĄt mit mondjak ...

Folytatás a blogon ... bodzablog.freeblog.hu/archives/2011/0...