Kezdem ĂŠn is unni a rizst, de kitartĂł vagyok. A sĂşlyomrĂłl most sem tudok beszĂĄmolni, mert reggel mindig elfelejtek mĂŠrlegre ĂĄllni.De mint mĂĄr Ă­rtam, nem is a fogyĂĄs a cĂŠl (bĂĄr ha lemegy egy kicsi, az sem lenne baj).

Reggelire, tĂ­zĂłraira ĂŠs ebĂŠdre ?leveskĂŠnt? ettem a rizst (Ă­gy legalĂĄbb kĂśnnyebben lecsĂşszott).

Este pedig szendvicssĂźtĂľben megsĂźtĂśttem. KissĂŠ ropogĂłs lett, Ă­gy mĂĄs volt, mint az eddigiek ĂŠs Ă­gy legalĂĄbb le tudtam nyelni.

MĂĄr nem eszem annyit sem meg, mint amennyit engedĂŠlyeztem magamnak, mert nagyon nem finom ennyi nap utĂĄn.