MAHI MAHI CITRUSOKKAL
sponsored links
A mahi mahi egy ragadozó hal az aranymakrélák csoportjábõl. Trópusi, szubtrópusi vizekben él. 4-5 évig él és 7-13 kg között mozog a kifejlett példány átlagsúlya. A mahi mahi hawaii eredetû név. A mahi mahi a sporthorgászok egyik közkedvelt hala, miután kifogásához erõ és ügyesség szükséges. A hal húsa a Karib-térségben, Japánban és Amerikában is rendkívül nagy népszerûségnek örvend, nemcsak azért, mert fehér húsa tömény, édeskés és zamatos, hanem azért is, mert magas fehérjetartalmának köszönhetõen rendkívül tápláló. Súlyából adódóan egy mahi mahi hal több kiló tisztitott húst jelent,
A mélyhütõtt halat melyebb tálba helyeztem és jól megöntöztem egy nagyobb citrom levével. aztán hozzátettem , egy darab gyömbért, izlés szerint fokhagymát és egy nagyon érett, nagy naracsot levét, húsát, beszõrtam, pici sóval , borssal és aztán visszatettem a hütõbe egy délelõttre. Ebéd elõtt egy serpenyõbe kis vajat melegitettem, rátettem a halat és ...