Magvas keksz ( Paleo )

2014-01-19

sponsored links

Saját tervezésû és alkotású paleo keksz...
Könnyû elkészíteni és isteni finom!Energiát ad,finom ropogtatni való,nem túl édes.


Magvas keksz ( Paleo )

Hozzávalók kb. 21 darabhoz:

- 5 dkg dió apróra vágva
- 5 dkg napraforgómag
- 5 dkg aszalt barack felaprítva
- 5 dkg cukormentes datolya felaprítva
- 1 ek. xilit
- 5 dkg lenmagpehely
- 5 dkg mandulapehely morzsolva
- fél kiskanál szódabikarbóna
- 6 evõkanál kókuszolaj
- 4 evõkanál frissen facsart narancslé
- 2 evõkanál gesztenyeméz ( vagy bármilyen más méz )
- fél kiskanál õrölt fahéj
- késhegynyi õrölt vanília
- 3 evõkanál darált mandula

A forgatáshoz: szezámmag

A száraz hozzávalókat egy mély tálba mérjük.A többi hozzávalóval együtt elkeverjük és kézzel összegyúrjuk.Ha szükséges,egy kevés kókuszolajat még adhatunk hozzá.Egyforma gombócokat készítünk belõle,majd szezámmagba forgatjuk és sütõpapíros tepsibe sorakoztatjuk.Egy sima aljú pohárral lenyomogatjuk a gombócokat.Elõmelegített sütõben aranybarnára sütjük kb. 10-15 perc alatt.

Jó étvágyat!









Folytats a blogon ... krisztakonyhja.blogspot.com/2014/01/m...

sponsored links

Keres?s