Navigci
Fõoldal
Kategóriák
2014 Összes
2013 Összes
2012 Összes
2011 Összes
2010 Összes
Linkcsere Új blog ajánlásaLinkcsere
RSS
M?zliszelet-falatk?k
sponsored links
Odavagyok a m?zliszelet?rt, b?r sz?momra t?l ?desek, ragad?sak. Szerettem volna itthon k?sz?teni amolyan granola bar-t. Nekem ?zlett, a gyerekek is ettek bel?le, b?r nem vitt?k t?lz?sba ?
Hozz?val?k:
10 dkg zabpehely
10 dkg mandula / di? (olajos mag)
10 dkg aszalt gy?m?lcs
10 dkg csokiforg?cs (csokidarab)
8 dkg m?z
5 dkg barnacukor
8 dkg k?kuszolaj
1 ek. lekv?r
2 ek. chiamag
2 ek.lenmagpehely
2 ek. teljes?rl?s? liszt
Elk?sz?t?s:
A k?kuszolajat, m?zet, lekv?rt ?sszemeleg?tj?k, majd hozz?adjuk a t?bbi alapanyagunkat (di?t ?n most dar?ltam ?s v?gtam is). S?t?pap?rral kib?lelt tepsibe tesz?nk kis gomb?cokat, amelyeket rudakk?/f?lrudakk? lap?tunk ?s 170 fokon kb. 15-20 perc alatt kis?tj?k.