Grill zöldségek rukkola ágyon pirított csirkével és nélküle

2014-01-24

sponsored links

Fitness fogásnak is megteszi. :)
A csirkemelles salátámhoz készített csirkébõl volt egy kis maradék. Ezért úgy gondoltam, hogy grillezek hozzá zöldségeket a csodaszupi Russell Hobbs grillsütõmmel. :) 
Gondolkodtam, hogy tegyek-e valóban a zöldségekhez csirkét, mert anélkül is nagyon jól nézett ki. De végül néhány falatkát tettem.

Elkészítése

A csirkemellet felkockázzuk, fûszerezzük, olajjal elkeverjük és serpenyõben megsütjük.
A rukkolát tányérra tesszük, tárkonyos ecettel és olívaolajjal meglocsoljuk.
A felkarikázott paradicsomot, cukkinit és padlizsánt meglocsoljuk olajjal, sóval és borssal meghintjük, majd összekeverjük. A paradicsom kivételével a zöldségeket grillsütõben vagy serpenyõben megpirítjuk.
A rukkolára teszünk mindent, és úgy tálaljuk.

Hozzávalók:
csirkemell
+ fûszer
+ olaj

rukkola
+ tárkonyos ecet
+ olívaolaj

paradicsom
cukkini
padlizsán
+ olaj
+ só, bors










Folytats a blogon ... izutazas.blogspot.com/2014/01/grill-z...

sponsored links

Keres?s