Gesztenyés krémes (paleo)

2014-01-22

sponsored links



Három süteményt variáltam össze ebben a krémesben. Alapként a gesztenyés piskóta készült el, amire a krémes szelet tölteléke került megkoronázva a gesztenyés szelet felsõ két rétegével. A krémeknél érdemes kóstolgatni fõleg kezdõ paleosoknak, mert elõfordulhat, hogy számukra kicsit több édesítõanyag kell majd bele. Ide összegyûjtöttem, hogy mik a tapasztalataim a paleoval.


Hozzávalók:


a gesztenyés piskótához:
10 dkg natúr gesztenyemassza
5 dkg  eritritol, (nyírfacukor, vagy xilit) (nem paleozóknak cukor)
2 tojás
késhegynyi szódabikarbóna

a vaníliás krémhez: 
a krémhez:
5-8 dkg méz (xilit vagy nyírfacukor vagy eritritol)
1-2 vaníliarúd kikapart magjai
1 dl víz vagy kókusztej

a  gesztenyés krémhez:
5 dl kókuszkrém (nem paleozóknak habtejszín)
8-10 dkg eritritol (nyírfacukor vagy xilit) (nem paleozóknak cukor)
25 dkg natúr gesztenyemassza
1 vaníliarúd kikapart magjai
1/2 dl víz
5 gramm zselatinpor, vagy 3 lapzselatin
(esetleg 3 cl rum)

továbbá:
2 dkg reszelt étcsokoládé min. 75 %-os


Kávédarálóban porrá õröljük a mandulát a cukorral. A tojásokat kettéválasztjuk majd a sárgáját a többi tésztához valóval kihabosítjuk. Óvatosan hozzáforgatjuk a kemény habbá felvert tojásfehérjét. Sütõpapírral bélelt 30 x 20 cm-es formába töltjük. 175 fokos sütõben 10-12 perc alatt megsütjük. Kihûtjük. Rásimítjuk a vaníliás krémet, amihez az összes hozzávalót turmixgépbe téve egynemû masszává dolgozzuk. Erre kerül a gesztenyés krém, amihez a kókuszkrémet 20 percre fagyasztószekrénybe tesszük, majd az édesítõ anyaggal kemény habbá verjük. Hozzáforgatjuk a krumplinyomóval áttört gesztenyepürét, a vaníliát, (rumot) valamint a vízben kis lángon feloldott zselatint. Fogyasztás elõtt minimum egy órára hûtõszekrénybe tesszük. Csokoládéreszelékkel megszórva tálaljuk.

Többen kérdeztétek a ToTut és a tojásrudat hol lehet beszerezni. Ezt sikerült megtudnom: Budapest területén magán személy részére házhoz szállítás nincs, vagy 20.000 Ft nettó esetén 7-15 óráig. Idõ meghatározás nélkül a jelzett telefonszámon, lehet rendelni, és a megadott címen átvenni. A paleos boltokban kapható pár termék. Vidéken a járat útvonalon telefon egyeztetéssel megbeszélt találkozó szerint, érték határ nélküli rendeléssel.

Vásárlás, Bp. XIV.ker. Varannó u. 3. Tel:222 5906, 222 5932, 222 5933
Nyitva: H-P 7-16 óráig. Telefonon leadott rendelés 24-órában átvehetõ.

A facebookon is követhettek, itt tudtok csatlakozni hozzám.

Folytats a blogon ... feedproxy.google.com/~r/TcskbogrKonyh...

sponsored links

Keres?s