sponsored links

FelvilĂĄgosĂ­tĂł sorozatunk ismét jelentkezik a diabétesz vilĂĄgĂĄbĂłl. Persze megint sajĂĄt tapasztalattal, de talĂĄn ismét olyan élményt oszthatok meg veletek, amit Ti cukrosok mĂĄr megtapasztaltatok, vagy még jĂł idĂľben figyelmeztethetlek arra, hogy elkerĂźljétek.

Az utĂłbbi 3 vérvételem alkalmĂĄval szinte minden esetben azt mutattĂĄk az eredmények, hogy tĂśbb a hĂşgysavam, mint kellene. SĂľt, ami azt illeti egyre nĂśvekvĂľ mennyiséget mutat a szervezetemben. Ez ugye nem tesz jĂłt a veséknek, ami pedig egy igencsak tĂĄmadhatĂł pontja a cukros szervezetnek.

Hogy mi is pontosan a purin, nem tudom megmondani, errĂľl kérdezze minden érdeklĂľdĂľ a maga orvosĂĄt. A lényeg, hogy a hĂşgysav termelésben jĂĄtszik igen nagy szerepet. PéldĂĄul a kĂśzépkorban oly kĂśzismert gazdag ember betegség - a kĂśszvény - elsĂľdleges kivĂĄltĂł oka volt. Ha tĂşl sok purin van a szervezetben akkor az a végtagok bizsergését eredményezheti. Mintha aprĂł tĂťkkel szurkĂĄlnĂĄk az ember kezeit-lĂĄbait.

Éppen ezért fontos, hogy minél kevesebb purin kerĂźljĂśn ilyenkor a szervezetbe. ElsĂľ sorban ajĂĄnlott elkerĂźlni az Ăśsszes vĂśrĂśs hĂşst, de ezen felĂźl még szĂĄmos mĂĄs élelmiszerben magas a purin tartalom.

Magas purin tartalmĂş élelmiszerek: ...