Hozz?val?k:

2 b?gre liszt (fele teljes?rl?s?, fele finomliszt)

2 cs?sze reszelt s?rgar?pa

1 b?gre apr?ra darabolt di?, mandula, kesudi? - vegyesen 

1/2 b?gre k?kuszolaj 

1 reszelt alma

1/2-1 b?gre barnacukor (?zl?s szerint)

2-2 tk. fah?j, gy?mb?r(por)

3 tk. s?t?por

1 tk. sz?dabikarb?na

Elk?sz?t?s:

K?l?n-k?l?n kikeverj?k a sz?raz ?s a nedves ?sszetev?ket. Majd egybevegy?tj?k, alaposan ?sszekeverj?k ?s olajozott, lisztezett tesiben 180 fokon kb. 40 perc alatt kis?tj?k. 

A recept Zizit?l sz?rmazik. 

Folytatás a blogon ... magdireceptek.blogspot.com/2022/02/di...