Cukkini, mind?r?kk?
sponsored links
Ezer arca van, nem lehet megunni, t?len ?s ny?ron egyar?nt sz?vesen ?s j??z?en eszi az, aki szereti. ?n szeretem.
Holnap reggel gy?ny?r?, sz?nes, ?zes reggelink lesz. Hozz? kell tenni, nem csak az a j? benne, hogy sz?p ?s finom, hanem az is, hogy rendk?v?? gyorsan elk?sz?l, ?s alig kell hozz? valami.
?gy n?z ki, amikor k?sz van.
Az alapok pedig ?gy.
Hozz?val?k:
Lusta vagyok, ?s - mivel m?r a FB-on le?rtam valakinek, ez?rt csak idem?solom, ?gy k?k lesz az alapja az ?r?snak).
Teh?t:
K?t ev?kan?lnyi ol?vaolajon, nagy l?ngon pir?tottam a 2 cikk ?sszez?zott fokhagym?t, a felkock?zott k?pia paprik?t, r?tettem a reszelt cukkinit ?s a felkock?zott lukullusz paradicsomokat, s?ztam, borsoztam ?s csak addig hagytam a t?z?n, am?g a leve elf?tt.
Kb. a fel?t kiszedtem a serpeny?b?l, apr?t?g?pben kicsit ?sszez?ztam (ez ak?r el is maradhat), visszatettem a serpeny?be, ?s egy kis csokor apr?ra v?gott bazsalikommal ?sszekevertem
Most a h?t?szekr?nyben v?rja, hogy reggel beteljesedjen a sorsa, keny?rszeletekre halmozva.
(Forr?s: Hemangi Dasi/ Vegavar?zs)
Holnap reggel gy?ny?r?, sz?nes, ?zes reggelink lesz. Hozz? kell tenni, nem csak az a j? benne, hogy sz?p ?s finom, hanem az is, hogy rendk?v?? gyorsan elk?sz?l, ?s alig kell hozz? valami.
?gy n?z ki, amikor k?sz van.
Az alapok pedig ?gy.
Hozz?val?k:
- 2 ev?kan?lnyi zsirad?k (?n most ol?vaolajat haszn?ltam)
- 2 cikk ?sszez?zott fokhagyma
- 10 dkg felkock?zott k?pia paprika
- 15 dkg felkock?zott (lukullusz) paradicsom (?n le szoktam h?zni a h?j?t)
- 30 dkg reszelt cukkini
- kev?s ?r?lt bors
- kev?s s?
- 1 kis csokor apr?tott bazsalikom (sz?r?tott is j?)
Teh?t:
K?t ev?kan?lnyi ol?vaolajon, nagy l?ngon pir?tottam a 2 cikk ?sszez?zott fokhagym?t, a felkock?zott k?pia paprik?t, r?tettem a reszelt cukkinit ?s a felkock?zott lukullusz paradicsomokat, s?ztam, borsoztam ?s csak addig hagytam a t?z?n, am?g a leve elf?tt.
Kb. a fel?t kiszedtem a serpeny?b?l, apr?t?g?pben kicsit ?sszez?ztam (ez ak?r el is maradhat), visszatettem a serpeny?be, ?s egy kis csokor apr?ra v?gott bazsalikommal ?sszekevertem
Most a h?t?szekr?nyben v?rja, hogy reggel beteljesedjen a sorsa, keny?rszeletekre halmozva.
Hozz?teszem, hogy f?tt t?szt?val ?sszekeverve is t?k?letes.
(Forr?s: Hemangi Dasi/ Vegavar?zs)