Ennek a finom ropogĂłs keksznek a receptjĂŠt itt talĂĄltam, a reggeli kĂĄvĂŠhoz, teĂĄzĂĄshoz ideĂĄlis. BĂĄrmelyik citrusfĂŠlĂŠvel elkĂŠszĂ­thetĂľ vagy bĂĄrmi mĂĄs Ă­zesĂ­tĂŠssel. Nekem legnagyobb kedvenceim a citrusos sĂźtemĂŠnyek, ez is nagyon finom, mĂŠg valamikor az adventi kĂŠszĂźlĂľdĂŠsben kĂŠszĂźlt.

HozzĂĄvalĂłk:

20 dkg darĂĄlt mandula

5 dkg erythritol

1 tk. sĂźtĂľpor (glutĂŠnmentes)

1 ek. ĂştifĂťmaghĂŠj

pici sĂł

1 ek. kĂłkuszolaj

1 rĂşd vanĂ­lia

1 tojĂĄs

1 bio citrom reszelt hĂŠja

1 bio lime reszelt hĂŠja

1/2 citrom leve

Az  Ăśsszes hozzĂĄvalĂłt egy tĂĄlba tettem ĂŠs ĂśsszegyĂşrtam az egĂŠszet, hogy ĂśsszeĂĄlljon tĂŠsztĂĄvĂĄ. SĂźtĂľpapĂ­ron hosszĂş, vĂŠkony tĂŠglalap formĂĄra alakĂ­tottam, 180 fokon 20 percig sĂźtĂśttem. EztĂĄn kb 2 centis szeletekre vĂĄgtam ĂŠs 100 fokra csĂśkkentettem a hĂľmĂŠrsĂŠkletet, mĂŠg tovĂĄbbi 20 percet sĂźtĂśttem, ha mĂŠg ropogĂłsabbra szeretnĂŠnk sĂźtni, akkor lehet mĂŠg tovĂĄbbi 10-15 percet sĂźtni. LĂŠgmentes dobozban sokĂĄig eltarthatĂł.

NemsokĂĄra jĂĄtĂŠk lesz a blogon, annak ĂśrĂśmĂŠre, hogy olvasĂłim szĂĄma elĂŠrte a 400-at:) KĂśzben dolgozom a receptek rendezĂŠsĂŠn is, hogy jobban ĂĄttekinthetĂľek legyenek, meg lesz majd FB oldal is nemsokĂĄra:) MĂĄtĂłl pedig paleos receptejeim a PaleorzsĂĄg weboldalon is megtalĂĄlhatĂłak lesznek, nĂŠzzetek kĂśrĂźl, sok hasznos cikk, informĂĄciĂł ĂŠs sok nagyszerĂť paleos gasztroblogger  receptjei is megtalĂĄlhatjĂĄtok az oldalon.

sponsored links