Bento box - bento doboz 17 csirkemellsaláta

2014-01-16

sponsored links


Bento dobozos uzsonna a Kifõztük magazinból, az újság ingyenesen letölthetõ az oldalról.

Csirkemellsaláta és friss zöldségek kerültek a dobozba.


A dobozt a Gabroni cég biztosította, az oldalon többféle méretben és formában is találhatunk belõlük!

Hozzávalók
  • 1 nagyobb csirkemellfilé
  • 2 evõkanál vaj
  • 15 dkg morzsolt, fõtt kukorica
  • 1 kisebb alma
  • 1 (piros) kaliforniai paprika
  • 2-3 savanyú uborka
  • 2 evõkanál majonéz
  • 4 evõkanál tejföl
  • só
  • õrölt bors
  • aprított petrezselyemzöld


a másik rekeszbe:
  • fehér retek
  • uborka
  • sárgarépa



Megmossuk és négy darabba vágjuk a csirkemellfilét. Sózzuk, majd kevés vajban megsütjük, hûlni hagyjuk.
A megtisztított almát, uborkát és paprikát apró kockára vágjuk.
Mártást készítünk a majonézbõl és a tejfölbõl, ízlés szerint fûszerezzük sóval, borssal, petrezselyemzölddel.
A sült csirkehúst nagyobb kockákra vágjuk, és a többi hozzávalóval együtt a mártásba keverjük.
Ez kerül a kisebb rekeszbe, a doboz másik részébe tisztított, hasábokra vágott zöldségeket teszünk.


A saláta két napra is elosztható, fogyasztásig hûtõben tároljuk.

Folytats a blogon ... www.mohakonyha.hu/2014/01/bento-box-b...

sponsored links

Keres?s