Amikor a fi?k betegek

2022-05-07

sponsored links

Nos, tegnap k?s? d?ut?nra Nagyl?b bel?zasodott. Nem t?l k?nny? ?jszak?n vagyunk t?l, s reggel Mr. Kardos is mondta, ? is l?zas.. Gondoltam, k?sz?tek egy gyors hagymalevest ( k?szi neked Nagyibogy?), majd vacsira valami nagyon k?nny?t.

Pulykamellet gondoltam sok z?lds?ggel, k?nnyen em?szthet? sz?nhidr?ttal, hogy a gy?gyul?s legyen a f?.





Gy?gy?t? vacsora

450 g pulykamell fil? szeletekre v?gva (4 szelet)

4 kokt?lparadicsom

medvehagyma levele

sajt

1 dl feh?rbor

s?, bors

ol?vaolaj




Ol?vaolajon megpir?tom az el?re szeletelt, s?zott pulykamellet, s mikor mind kis?lt, fel?nt?m feh?rborral - forrni fog, nincs meglepet?s -, majd tepsibe rakom. R?teszem a paradicsomot ?s az apr?ra v?gott medvehagym?t. 



220 fokra el?meleg?tett s?t?be rakom kb. 20 percre, lefedve. Ut?na r?teszem a sajtszeleteket, s grillez? fokozaton r?s?t?m a sajot.

K?zben megf?z?m a rizst.



?r?ltek, gy?gyulnak! Jobbul?st, minden betegesked?nek!


Folytats a blogon ... belvarosikonyha.blogspot.com/2022/05/...

sponsored links

Keres?s