10 g vaj 

 1 alma 

10 g vaj 

50 g di? 

s? 

fekete bors 

n?mi must?r

A hagym?t ?tl?tsz?ra s?tj?k majd addig s?tj?k, am?g az alma megpuhul. A di?t ledar?ljuk ?s turmixban ?szemixelj?k a hagym?s alm?val ?s f?szerekkel.

?vegekbe t?ltj?k, finom kenhet? szendvics kr?met kapunk.

sponsored links